Desde Método Piecito hemos hablado muchas veces de la importancia de CAMINAR. Salir a caminar no es solo perder peso, es salir a la calle, estar en contacto con la naturaleza, liberarnos del estrés diario o reunirnos con los amigos. Son tan numerosos los beneficios de andar que el doctor Thomas Frieden, lo califica como ‘’lo más parecido que tenemos a una droga maravillosa’’.
Ahora para mejorar esta actividad, existen pulseras de actividad que resultan ser unas grandes aliadas para que puedas tener una vida plena y saludable. Esto se debe fundamentalmente a que son dispositivos que te permiten registrar tus pasos y ponerte objetivos día a día. También son útiles para medir tus calorías, y permite que controles la frecuencia cardíaca en todo momento.
Actualmente podemos encontrarnos con muchos modelos diferentes de pulseras de actividad para andar, entre los cuales puedes elegir el más adecuado para que puedas hacer un monitoreo de tu actividad. Es decir, son herramientas de gran ayuda, en especial porque se conectan a tu dispositivo móvil para tener una mayor versatilidad. Aunque debes tener en cuenta que no todas tienen la misma calidad, por lo que la decisión de elegir una sobre otra puede resultar un poco difícil de tomar si desconocemos del tema.
En el post del día de hoy encontrarás algunas recomendaciones de las mejores opciones de pulseras para andar. Elegir una buena pulsera de actividad puede ser un poco más complejo de lo que puedes creer debido a la gran cantidad de opciones que te encuentras en el mercado. Es por esto que hemos hecho una selección de tres pulseras de actividad, de las mejores opciones que puedes encontrar en el mercado.
- La Pulsera de Actividad Fitbit Inspire: con una de las mejores relaciones entre calidad y precio. Este modelo te permite monitorizar tus pasos, la distancia y tus minutos de actividad cada día. También contiene una potente batería que puede durar hasta por 5 días y 5 noches.
- Xiaomi Mi Band 3: Es una gran opción que puedes tener en cuenta si buscas un modelo de calidad y barato, ya que es un modelo que se encuentra en el mercado por un precio muy bajo. Esta pulsera cuenta con una pantalla OLED táctil, y una batería que tiene una duración de hasta 20 días de uso continuo.
- Huawei Band 4 Pro: Es una de las mejores opciones que podrás encontrar en la marca Huawei, en especial porque permite tener un seguimiento inteligente de la frecuencia cardíaca. Según las opiniones que tienen los usuarios que han comprado este modelo afirman que es «muy útil, en especial porque tiene GPS». Es una pulsera «perfecta para senderismo o para actividades al aire libre». Es además una pulsera con una gran relación entre calidad y precio.
Y hasta aquí el post de hoy, recuerda que desde Método Piecito esperamos que nuestros consejos te puedan servir de ayuda. Si tenéis alguna pregunta o queréis comentarnos algo más sobre este tema podéis mandarnos un correo info@metodopiecito.com