por Elena Antón Rodríguez | May 9, 2023 | Cuidados del pie, General, Pie y niños, Vida Saludable
Caminar por la orilla o por la arena blanda de la playa ya sea en esta época que empieza a hacer calor o en cualquier otra época del año, activa el sistema circulatorio de las personas. Andar por la orilla del mar nos conectará con la naturaleza y con nosotros mismos,... por Elena Antón Rodríguez | Ene 3, 2023 | General, Vida Saludable
Para estar con los hijos, hablarles y escucharles, es necesario que exista un tiempo libre con el que lograr una auténtica vida familiar. Las actividades de ocio en familia fomentan la unión y la comunicación. Así, para disfrutar de tiempo libre de calidad desde que... por Elena Antón Rodríguez | Oct 25, 2022 | General, Vida Saludable
Si te declaras como enamorado de la naturaleza y el senderismo, seguro que has caminado a lo largo y ancho de Andalucía descubriendo lugares increíbles en los que disfrutar de la compañía de tu familia y amigos, o de la calma, relax y sonidos que la naturaleza aporta... por Elena Antón Rodríguez | Abr 19, 2022 | General, Vida Saludable
Como todos sabéis, planear una ruta de senderismo de forma adecuada no es algo que se haga de un momento para otro, y sobre todo si queremos hacerlo bien y disfrutando, aunque no debemos olvidarnos de que la naturaleza es completamente imprevisible y pueden surgir... por Elena Antón Rodríguez | Sep 7, 2021 | General, Vida Saludable
En Andalucía existen ciudades muy distintas las cuales son ejemplares para caminar. En el post de hoy, os presentamos algunas de estas ciudades para que en algún momento podáis ir a visitarlas y emprender una ruta turística en la cual se puedan apreciar paisajes muy...