El verano y sus vacaciones son un periodo de desconexión de la rutina diaria y del trabajo de todo el año, por ello se pueden convertir en unas semanas de excesos, y dejamos de lado el preocuparnos por llevar una vida totalmente saludable. Existen soluciones o consejos útiles para tomar precauciones durante las vacaciones que…
Durante el verano y con la llegada de las vacaciones, la gente cambia sus rutinas diarias, sale más a comer fuera e incluso deja aparcado el gimnasio, por lo que, de media, según advierten los expertos del Instituto Médico Europeo de la Obesidad (IMEO) que se suelen engordar entre 3 y 5 kilos. Para poder…
El verano está a la vuelta de la esquina y las temperaturas suben poco a poco y nos acompañarán durante estos meses. Por ello, es importante saber cómo vamos a vestir nuestros pies para que no pasen mucho calor y puedan moverse con soltura y agilidad.
¿Qué recomendaciones son básicas para que el calzado…