¡Hola hola! Hoy en nuestro lunes de salud vamos a hablar sobre los beneficios de hacer senderismo. El senderismo es una actividad deportiva que se practica al aire libre, ideal para aquellos que no quieren encerrarse en las cuatro paredes del gimnasio. Los beneficios de hacer senderismo cada vez son más conocidos, por ello, cada…
