El cuerpo está formado por varias partes importantes cuyo cuidado repercute en la salud general, una de ellas es los pies. Una correcta atención e hidratación puede evitar muchos problemas. Del mismo modo es imprescindible mantener una buena higiene, la piel lo agradecerá.
Los pies son los encargados de restaurar nuestro equilibrio corporal y…
Caminar por la orilla o por la arena blanda de la playa ya sea en esta época que empieza a hacer calor o en cualquier otra época del año, activa el sistema circulatorio de las personas. Andar por la orilla del mar nos conectará con la naturaleza y con nosotros mismos, nos ayudará a sentirnos…
Si por algo se caracteriza la flexibilidad es porque se trata de una capacidad con la que todos nacemos y, a medida que vamos creciendo desaparece, especialmente si no se entrena; pero, si es algo intrínseco a nosotros ¿Por qué no la trabajamos?
Por lo general, los hombres son quienes menor flexibilidad presentan ya que,…
Si estás esperando un hij@, y sobre todo si eres madre o padre primerizo, seguro que tienes muchas dudas sobre lo que a la salud de tu bebé se refiere; por eso en esta entrada intentaremos resolver todos tus interrogantes sobre los pies de tu peque para que alivies algunas de las tensiones que provoca…
Casi con total seguridad, todos reconocéis que la natación es una de las actividades físicas más completas, y es que, mientras nadamos ejercitamos de forma directa la musculatura dorsal, pectoral, deltoides, tríceps, bíceps, redondo mayor y trapecio; pero, de forma indirecta, estamos trabajando, también, la musculatura abdominal, los glúteos, intercostales y cuádriceps. Además, con este…
Que los peques de la casa se mantengan activos es tan importante para su desarrollo como una adecuada alimentación y, aunque con el cole, los deberes y alguna que otra actividad familiar solo quieran consumir el tiempo que les resta en videojuegos, hoy te recomendaremos algunas apps que harán que se mantengan activos al mismo…
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[et_pb_section fb_built="1" _builder_version="4.4.2" da_is_popup="off" da_exit_intent="off" da_has_close="on" da_alt_close="off" da_dark_close="off" da_not_modal="on" da_is_singular="off" da_with_loader="off" da_has_shadow="on" da_disable_devices="off|off|off"][et_pb_row _builder_version="4.4.2" custom_margin="-24px|auto||auto||"][et_pb_column type="4_4" _builder_version="3.29.3"][et_pb_text _builder_version="4.6.6" text_font="Ubuntu||||||||" text_text_color="#373a36" header_font="Ubuntu||||||||" header_text_color="#f98e2c" header_font_size="32px" background_color="rgba(0,0,0,0)" border_color_all="#f98e2c" inline_fonts="Ubuntu"]La psicomotricidad en los niños, especialmente en edades tempranas, es un factor muy importante para el correcto crecimiento del niño y para que puedan tener un control psicológico sobre su…
[et_pb_section fb_built="1" _builder_version="4.4.2" da_is_popup="off" da_exit_intent="off" da_has_close="on" da_alt_close="off" da_dark_close="off" da_not_modal="on" da_is_singular="off" da_with_loader="off" da_has_shadow="on" da_disable_devices="off|off|off"][et_pb_row _builder_version="4.4.2" custom_margin="-24px|auto||auto||"][et_pb_column type="4_4" _builder_version="3.29.3"][et_pb_text _builder_version="4.6.6" text_font="Ubuntu||||||||" text_text_color="#373a36" header_font="Ubuntu||||||||" header_text_color="#f98e2c" header_font_size="32px" background_color="rgba(0,0,0,0)" border_color_all="#f98e2c" inline_fonts="Ubuntu"]Hoy en día, existen varios juegos que son perfectos para mejorar las capacidades psicomotrices de las personas, estos incluyen actividades en las que hay que bailar, realizar ejercicios y otros…