por Elena Antón Rodríguez | Nov 21, 2023 | General, Problemas salud, Vida Saludable
Vivir con alergia a algunas sustancias alérgenas como los ácaros o el polen se le puede hacer muy difícil a una persona, ya que puede tener problemas respiratorios, tos, nariz congestionada o picor de ojos. Estos síntomas son muy comunes entre la población con alguna... 
por Elena Antón Rodríguez | Nov 7, 2023 | General, Vida Saludable
Es bien sabido que el ejercicio físico reduce la probabilidad de sufrir enfermedades como puede ser la obesidad infantil, por lo tanto, establecer unos hábitos de vida saludable desde la infancia contribuirá positivamente en el crecimiento del cuerpo y de la mente de... 
por Elena Antón Rodríguez | Oct 24, 2023 | General, Problemas salud, Vida Saludable
En la salud de las personas es sumamente importante mantenerse mentalmente equilibrado y sano. Por ejemplo, en los últimos años son cada vez más los deportistas que se retiran de alguna competición porque no se encuentran preparados por estrés, presión o algún... 
por Elena Antón Rodríguez | Oct 3, 2023 | General, Vida Saludable
Educar a un hijo no siempre es una terea fácil y cómoda; son muchos los elementos que deben ser tenidos en cuenta y como estamos acostumbrados a decir no existen ‘’recetas mágicas’’. Parte del éxito radica en saber adaptarse a los imprevistos y a las particularidades... 
por Elena Antón Rodríguez | Sep 19, 2023 | Cuidados del pie, General, Vida Saludable
El cuerpo está formado por varias partes importantes cuyo cuidado repercute en la salud general, una de ellas es los pies. Una correcta atención e hidratación puede evitar muchos problemas. Del mismo modo es imprescindible mantener una buena higiene, la piel lo... 
por Elena Antón Rodríguez | Sep 5, 2023 | General, Vida Saludable
Después de la época veraniega y de relax en la que te has olvidado del despertador y tu máxima preocupación era dormir, descansar o leer un buen libro, toca volver a la rutina. Si eres de las que esperas con energía la llegada de septiembre como si del nuevo año se...