En la salud de las personas es sumamente importante mantenerse mentalmente equilibrado y sano. Por ejemplo, en los últimos años son cada vez más los deportistas que se retiran de alguna competición porque no se encuentran preparados por estrés, presión o algún problema de ansiedad, aunque se encuentran físicamente en una forma óptima. Esto viene…
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[et_pb_section fb_built="1" _builder_version="4.4.2" da_is_popup="off" da_exit_intent="off" da_has_close="on" da_alt_close="off" da_dark_close="off" da_not_modal="on" da_is_singular="off" da_with_loader="off" da_has_shadow="on" da_disable_devices="off|off|off"][et_pb_row _builder_version="4.4.2" custom_margin="-24px|auto||auto||"][et_pb_column type="4_4" _builder_version="3.29.3"][et_pb_text _builder_version="4.4.8" text_font="Ubuntu||||||||" text_text_color="#373a36" header_font="Ubuntu||||||||" header_text_color="#f98e2c" header_font_size="32px" background_color="rgba(0,0,0,0)" border_color_all="#f98e2c"]Hacer deporte, salir a pasear, estar en contacto con el medio ambiente son cuestiones que pueden ayudar a tu aprendiz a liberar su mente, siempre adaptándolo a sus capacidades y posibilidades.…
[et_pb_section fb_built="1" _builder_version="4.4.2" da_is_popup="off" da_exit_intent="off" da_has_close="on" da_alt_close="off" da_dark_close="off" da_not_modal="on" da_is_singular="off" da_with_loader="off" da_has_shadow="on" da_disable_devices="off|off|off"][et_pb_row _builder_version="4.4.2" custom_margin="-24px|auto||auto||"][et_pb_column type="4_4" _builder_version="3.29.3"][et_pb_text _builder_version="3.27.4" background_size="initial" background_position="top_left" background_repeat="repeat" width="%22338%22" height="%22225%22"]La sociedad actual se caracteriza por vivir en un estrés continuo debido a que nos vemos presionados a llevar a cabo muchas tareas a la vez. Nos encontramos con diversas responsabilidades tanto en…
[et_pb_section fb_built="1" _builder_version="4.4.2" da_is_popup="off" da_exit_intent="off" da_has_close="on" da_alt_close="off" da_dark_close="off" da_not_modal="on" da_is_singular="off" da_with_loader="off" da_has_shadow="on" da_disable_devices="off|off|off"][et_pb_row _builder_version="4.4.2" custom_margin="-24px|auto||auto||"][et_pb_column type="4_4" _builder_version="3.29.3"][et_pb_text _builder_version="3.27.4" background_size="initial" background_position="top_left" background_repeat="repeat" width="%22263%22" height="%22191%22"]Puede que hayas experimentado la falta de atención o concentración en el trabajo, que hayas tenido algunos días en los que no has sido capaz de realizar las tareas o que te…
[et_pb_section fb_built="1" _builder_version="4.4.2" da_is_popup="off" da_exit_intent="off" da_has_close="on" da_alt_close="off" da_dark_close="off" da_not_modal="on" da_is_singular="off" da_with_loader="off" da_has_shadow="on" da_disable_devices="off|off|off"][et_pb_row _builder_version="4.4.2" custom_margin="-24px|auto||auto||"][et_pb_column type="4_4" _builder_version="3.29.3"][et_pb_text _builder_version="3.27.4" background_size="initial" background_position="top_left" background_repeat="repeat" width="%22225%22" height="%22225%22"]Estrés, ese sentimiento que nos acompaña diariamente en nuestro día a día, lo que hace que no disfrutemos de los pequeños detalles que tiene la vida. Se trata de un problema que…