por Elena Antón Rodríguez | Jul 26, 2022 | General, Vida Saludable
Poco a poco parece que nos vamos concienciando de lo importante que es mantener una alimentación equilibrada y saludable para que, junto con la ayuda de la actividad física, podamos tener un organismo fuerte e infalible ante posibles ataques. Comer sano reporta... 
por Elena Antón Rodríguez | Jul 12, 2022 | Cuidados del pie, Pie y niños, Vida Saludable
Casi con total seguridad, todos reconocéis que la natación es una de las actividades físicas más completas, y es que, mientras nadamos ejercitamos de forma directa la musculatura dorsal, pectoral, deltoides, tríceps, bíceps, redondo mayor y trapecio; pero, de forma... 
por Elena Antón Rodríguez | Jun 28, 2022 | General, Vida Saludable
En uno de nuestros posts del mes de mayo, te contábamos como divertirte en familia a la vez que cuidabas el medio ambiente; y es que, ser consciente de lo importante que es, no solo para tu salud, si no para la de todos, el hecho de vivir en un entorno limpio,... 
por Elena Antón Rodríguez | Jun 14, 2022 | Cuidados del pie, General, Innovacion y tecnología, Pie y niños, Vida Saludable
Que los peques de la casa se mantengan activos es tan importante para su desarrollo como una adecuada alimentación y, aunque con el cole, los deberes y alguna que otra actividad familiar solo quieran consumir el tiempo que les resta en videojuegos, hoy te... 
por Elena Antón Rodríguez | May 24, 2022 | General, Vida Saludable
Por suerte, parece que muchas y muchos de los habitantes de este planeta cada vez estamos más concienciados de lo importante que es que cuidemos y respetemos el medio ambiente porque, ¿a qué no te dedicas a maltratar, por ejemplo, las paredes de tu casa? La Tierra es...