por Elena Antón Rodríguez | Mar 30, 2023 | General, Vida Saludable
Las vacaciones suelen ser periodos de dejarse ir físicamente y de perder la forma. Por ello, es importante mantener la línea en estas fechas festivas y prevenir el doble de esfuerzo para recuperarse y volver a estar como antes. En las familias es imprescindible que... por Elena Antón Rodríguez | Mar 21, 2023 | Pie y niños, Problemas salud, Vida Saludable
Todos sabemos que en la actualidad la obesidad infantil es un problema grave en la sociedad. Por ello, cuanto antes se intente prevenir, será mejor para el desarrollo vital de los jóvenes. Según los estándares de crecimiento de la OMS, un 23% de los niños españoles... por Elena Antón Rodríguez | Mar 7, 2023 | General, Innovacion y tecnología, Vida Saludable
Desde Método Piecito hemos hablado muchas veces de la importancia de CAMINAR. Salir a caminar no es solo perder peso, es salir a la calle, estar en contacto con la naturaleza, liberarnos del estrés diario o reunirnos con los amigos. Son tan numerosos los beneficios... por Elena Antón Rodríguez | Feb 21, 2023 | Vida Saludable
En Andalucía gozan de enclaves turísticos para toda clase de público, ya sean aquellos que le gustan la playa, la montaña o los lugares con mucha historia. Por ello, un plan ideal para viajar en familia y desconectar de la rutina diaria sería disfrutar de algunas de... por Elena Antón Rodríguez | Feb 7, 2023 | Actualidad, General, Innovacion y tecnología
¿Sabía que la música puede aportar otros beneficios a la salud? Los científicos exploran las diferentes maneras en que la música estimula y mejora la salud del cuerpo y la mente. La música, además de ser una actividad que comunica y entretiene, provoca estímulos...