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DISENA-UN-INVIERNO-PARA-PASAR-EN-FAMILIA

DISEÑA UN INVIERNO PARA PASAR EN FAMILIA

Blog, General, Vida Saludablediciembre 14, 20231KViews 0Likes 0Comments

Durante el año nos encontramos con diferentes estaciones y épocas, en las que para cada una de ellas se eligen unas u otras actividades. El invierno es un periodo de frío, Navidad, familia y, en algunos lugares, nieve. Desde Método Piecito vamos a proponerte varios planes para disfrutar con los tuyos este invierno. También incluiremos…

POR-QUE-ES-IMPORTANTE-LA-ACTIVIDAD-FISICA-EN-FAMILIA

¿POR QUÉ ES IMPORTANTE LA ACTIVIDAD FÍSICA EN FAMILIA?

Blog, General, Vida Saludablenoviembre 7, 20231KViews 0Likes 0Comments

Es bien sabido que el ejercicio físico reduce la probabilidad de sufrir enfermedades como puede ser la obesidad infantil, por lo tanto, establecer unos hábitos de vida saludable desde la infancia contribuirá positivamente en el crecimiento del cuerpo y de la mente de nuestros hijos desde bien pequeños. Por este motivo desde Método Piecito hemos elaborado este post…

CUANTO-TIEMPO-DE-EJERCICIO-SE-RECOMIENDA-PARA-CADA-NIÑO-SEGUN-LA-EDAD

¿CUÁNTO TIEMPO DE EJERCICIO SE RECOMIENDA PARA CADA NIÑO SEGÚN LA EDAD?

Blog, General, Vida Saludablemayo 23, 2023489Views 0Likes 0Comments

Para todas las personas y de todas las edades es necesario practicar deporte para llevar una vida saludable. Aunque, según la edad, existen diferentes recomendaciones y planning que se adaptan perfectamente a su metabolismo y al objetivo que quieren alcanzar. El siguiente post se va a centrar en examinar y aconsejar cuánto tiempo…

PLANES SALUDABLES PARA DISFRUTAR CON TUS HIJOS EN SEMANA SANTA

Blog, General, Vida Saludablemarzo 30, 2023483Views 0Likes 0Comments

Las vacaciones suelen ser periodos de dejarse ir físicamente y de perder la forma. Por ello, es importante mantener la línea en estas fechas festivas y prevenir el doble de esfuerzo para recuperarse y volver a estar como antes. En las familias es imprescindible que los niños tomen ejemplo de sus padres, por este motivo…

LAS-MEJORES-ESCAPADAS-EN-FAMILIA-POR-LAS-SIERRAS-DE-ANDALUCIA

LAS MEJORES ESCAPADAS EN FAMILIA POR LAS SIERRAS DE ANDALUCÍA

Blog, Vida Saludablefebrero 21, 2023437Views 0Likes 0Comments

En Andalucía gozan de enclaves turísticos para toda clase de público, ya sean aquellos que le gustan la playa, la montaña o los lugares con mucha historia. Por ello, un plan ideal para viajar en familia y desconectar de la rutina diaria sería disfrutar de algunas de las diferentes sierras que conforman este “paraíso interior”.…

COMO-VOLVER-A-LA-VIDA-SALUDABLE-DESPUES-DE-LA-NAVIDAD

CÓMO VOLVER A LA VIDA SALUDABLE DESPUÉS DE LA NAVIDAD

Blog, General, Vida Saludableenero 24, 2023468Views 0Likes 0Comments

En este post te damos varias claves básicas y muy efectivas para la dura vuelta de las fiestas de Navidad. Todos sabemos que estas fiestas son una época en la cual cometemos alguna serie de excesos de comer y beber en las reuniones con familiares y amigos. Por este motivo, tenemos que cuidarnos durante las…

TE-PROPONEMOS-ESTOS-PLANES-EN-LA-NATURALEZA-PARA-QUE-COMIENCES-EL-NUEVO-AÑO-DE-LA-MEJOR-MANERA

TE PROPONEMOS ESTOS PLANES EN LA NATURALEZA PARA QUE COMIENCES EL NUEVO AÑO DE LA MEJOR MANERA

Blog, General, Vida Saludablediciembre 20, 2022291Views 0Likes 0Comments

Año nuevo, vida nueva, y, ¿qué mejor forma de comenzarlo que en plena naturaleza? Sí, hoy te proponemos que rompas con la rutina, aunque sea por solo un año, y cambies la forma de comenzar un nuevo calendario en el que reír, enriquecerte, divertirte, en resumen, vivir y disfrutar en plenitud de los tuyos. Es…

DESCUBRE-EN-FAMILIA-ALGUNOS-DE-ESTOS-LUGARES-NO-TAN-CONOCIDOS-DE-ANDALUCIA

DESCUBRE EN FAMILIA ALGUNOS DE ESTOS LUGARES NO TAN CONOCIDOS DE ANDALUCÍA

Blog, General, Vida Saludablenoviembre 22, 2022410Views 0Likes 0Comments

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JUEGA CON ESTOS MATERIALES RECICLADOS

Blog, General, Vida Saludablejunio 28, 2022321Views 0Likes 0Comments

En uno de nuestros posts del mes de mayo, te contábamos como divertirte en familia a la vez que cuidabas el medio ambiente; y es que, ser consciente de lo importante que es, no solo para tu salud, si no para la de todos, el hecho de vivir en un entorno limpio, cuidado, y en…

AYUDA AL MEDIO AMBIENTE A LA VEZ QUE TE DIVIERTES EN FAMILIA

Blog, General, Vida Saludablemayo 24, 2022331Views 0Likes 0Comments

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APRENDE A ORGANIZAR UNA RUTA DE SENDERISMO EN FAMILIA

Blog, General, Vida Saludableabril 19, 2022311Views 0Likes 0Comments

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SÉ UN MODELO A SEGUIR PARA TUS HIJOS SIGUIENDO UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE

Blog, General, Vida Saludableabril 5, 2022273Views 0Likes 0Comments

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DISEÑA UN INVIERNO PARA PASAR EN FAMILIA

¿POR QUÉ ES IMPORTANTE LA ACTIVIDAD FÍSICA EN FAMILIA?

¿CUÁNTO TIEMPO DE EJERCICIO SE RECOMIENDA PARA CADA NIÑO SEGÚN LA EDAD?

PLANES SALUDABLES PARA DISFRUTAR CON TUS HIJOS EN SEMANA SANTA

LAS MEJORES ESCAPADAS EN FAMILIA POR LAS SIERRAS DE ANDALUCÍA

CÓMO VOLVER A LA VIDA SALUDABLE DESPUÉS DE LA NAVIDAD

TE PROPONEMOS ESTOS PLANES EN LA NATURALEZA PARA QUE COMIENCES EL NUEVO AÑO DE LA MEJOR MANERA

DESCUBRE EN FAMILIA ALGUNOS DE ESTOS LUGARES NO TAN CONOCIDOS DE ANDALUCÍA

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